ΜΟΔΑ & LIFESTYLE

Πότε πρέπει να πίνεις ζεστό νερό και πότε κρύο; Και όμως έχει διαφορά

13-06-2018 14:07
Πότε πρέπει να πίνεις ζεστό νερό και πότε κρύο; Και όμως έχει διαφορά

Την ώρα που γεμίζεις το ποτήρι σου με λίγο νερό οι στόχοι σου μπορεί να είναι πολλοί και διάφοροι. Θες να ξεδιψάσεις. Θες να διώξεις τις τοξίνες και για αυτό προσπαθείς να καταναλώνεις όσα λίτρα νερό γίνεται.

Θες να ξεγελάσεις την πείνα σου. Και η λίστα αυτή γενικώς είναι μεγάλη. Πότε όμως πρέπει να προτιμάς ζεστό νερό και πότε κρύο;

Ένα ποτήρι ζεστό νερό παρακαλώ:

- Όταν θέλεις να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου. Μην ξεχάσεις να προσθέσεις και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.

- Όταν νιώθεις πρησμένη. Θα βελτιώσει την πέψη και θα νιώσεις καλύτερα μετά από λίγη ώρα.

- Όταν οι πόνοι της περιόδου είναι ανυπόφοροι.

- Όταν η δυσκοιλιότητα δε λέει με τίποτα να σε... αφήσει. Θα βοηθήσει στην καλύτερη κινητικότητα του εντέρου.

- Όταν η ρινική συμφόρηση είναι ανυπόφορη.

Κρύο νερό, παρακαλώ!

- Όταν θες έναν έξτρα σύμμαχο στη μάχη σου με τα περιττά κιλά.

- Όταν έχεις πυρετό και δεν αισθάνεσαι καλά. Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα συνόδεψέ το με λεμόνι και ελάχιστο θαλασσινό αλάτι.

- Όταν γυμνάζεσαι και όταν τελειώνεις την προπόνηση είναι σημαντικό να αναπληρώνεις τα υγρά που έχασες εξαιτίας της έντονης εφίδρωσης.


Πηγή: queen.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Οι δύο καλλονές στην ίδια πασαρέλα που προκάλεσαν αίσθηση

Οι δύο καλλονές στην ίδια πασαρέλα που προκάλεσαν αίσθηση

Η Μόνικα Μπελούτσι και η Ναόμι Κάμπελ μαγνήτισαν όλα τα βλέμματα
5 τροφές που νικούν κυστίτιδα, έρπη, ημικρανίες, εγκαύματα και αλλεργική ρινίτιδα

5 τροφές που νικούν κυστίτιδα, έρπη, ημικρανίες, εγκαύματα και αλλεργική ρινίτιδα

καλοκαιρινά προβλήματα υγείας: Το καλοκαίρι φέρνει μπελάδες και για την υγεία σου αλλά με τις σωστές τροφές μπορείς να τους ξεπεράσεις....
Beyonce & Jay-Z | Το εντυπωσιακό video clip μέσα στο μουσείο του Λούβρου

Beyonce & Jay-Z | Το εντυπωσιακό video clip μέσα στο μουσείο του Λούβρου

Ακριβώς μπροστά στην Μόνα Λίζα.
Κάθριν Ζέτα Τζόουνς: Δεν θα απολογηθώ που είμαι πλούσια, όμορφη και διάσημη

Κάθριν Ζέτα Τζόουνς: Δεν θα απολογηθώ που είμαι πλούσια, όμορφη και διάσημη

«Κουράστηκα να είμαι ταπεινή»
3 τρόποι για εύκολο πρωινό ξύπνημα χωρίς καφεΐνη!

3 τρόποι για εύκολο πρωινό ξύπνημα χωρίς καφεΐνη!

Νιώσε και δείξε πιο ξύπνια με αυτά τα έξυπνα tricks που δεν περιλαμβάνουν καφέ.
Αυτές είναι οι ερωτογενείς ζώνες του κάθε ζωδίου

Αυτές είναι οι ερωτογενείς ζώνες του κάθε ζωδίου

Κάθε άνθρωπος έχει κάποιο σημείο στο σώμα του, που αν καταφέρεις να το εντοπίσεις, ξεκλειδώνεις όλες τις αισθήσεις του....

ΟΔΗΓΟΣ ΑΓΟΡΑΣ

Μπες στον οδηγό

Καταχώρησε την επιχείρησή σου ΔΩΡΕΑΝ στον Οδηγό Αγοράς

Φόρμα Καταχώρησης

GoodNet Ads

HOTSoft.gr

Σχεδιασμός, Κατασκευή & Προώθηση ιστοσελίδων και ηλεκτρονικών καταστημάτων e-shop.

Γυμνάσιο Επισκοπής Ρεθύμνου.

Σχολικά νέα, εργασίες & projects μαθητών, προκηρύξεις.

Dromolatis.gr Trekking trips for everyone 

Trekking programs, for an unforgetable experience trip in Crete.

Triopetra Villas Crete

Holiday villas in Triopetra, Rethymno Crete.Families holidays in villas with private swimming pools & kids playgrounds.

ΗΛΙΟΣ μπαχαρικα sunspices.gr

ΗΛΙΟΣ μπαχαρικά, συνταγές, μείγματα, αρωματικά φυτά, είδη ζαχαροπλαστικής, τροφές πουλιών & αφεψήματα.

Coolholidays.gr Rethymno

Rethymno Excursions, Rent a Car, Activities in Rethymno, Crete. Airplane & Boat tickets in Rethymno. Money Exchange, Accommodation

Τεχνική Μηχανολογική Ρέθυμνο

Εγκατάσταση & συντήρηση κλιματιστικών Ρέθυμνο. Ηλεκτρολογικές εγκαταστάσεις, θέρμανση, λέβητες, καυστήρες, μηχανολογικές μελέτες..

Προώθηση ιστοσελίδων & eshop

Ρέθυμνο Προώθηση & Διαφήμιση ιστοσελίδων. SEO, Search Engine & Social Media Marketing. Προώθηση ξενοδοχείων, βιλών, rent a car, τουριστικών επιχειρήσεων & e-shop.

Εορτολόγιο

ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ:
Παΐσιος, Παΐσης, Παϊσία Ζώσιμος, Ζωσής, Ζώσα, Ζήσιμος, Ζήσης, Ζωσιμαίος, Ζωσιμαία