ΜΟΔΑ & LIFESTYLE

Οι κλασικοί λόγοι για τους οποίους χάνετε μαλλιά

06-09-2018 14:49
Οι κλασικοί λόγοι για τους οποίους χάνετε μαλλιά

Ανακαλύψτε τις αιτίες αλλά και το πώς θα τις αντιμετωπίσετε.

Είναι γεγονός ότι η μεγαλύτερη ευαισθησία στην γυναικεία εμφάνιση είναι τα πλούσια (ή όχι και τόσο) μαλλιά της. Σίγουρα θα σας έχει συμβεί, έστω μία φορά, να κλαίτε πάνω από ένα κούρεμα που κάνει τη μύτη σας να δείχνει μεγαλύτερη ή από μία βαφή που δεν βγήκε κόκκινη αλλά φούξια.

Επομένως, το να χάσετε αρκετές τρίχες μπορεί να σας τρομάξει, να σας ανησυχήσει και να σας κάνει να αναρωτηθείτε για το αν σας συμβαίνει κάτι σοβαρό. Εμείς θα σας παρουσιάσουμε τα πιο κοινά αίτια αλλά και πώς να διορθώσετε το πρόβλημα, χωρίς να πανικοβληθείτε.

* Άγχος. Είτε σας κατακλύζει το στρες εξαιτίας της απαιτητικής δουλειάς σας είτε σας δυσκολεύει μία προσωπική σχέση, τα μαλλιά σας μπορούν να επηρεαστούν άμεσα. Όσο περισσότερο άγχος έχετε, τόσο πιο πολύ αυξάνονται τα επίπεδα τεστοστερόνης που επηρεάζουν τον κύκλο ανάπτυξης της τρίχας.

Αντιμετωπίστε το: βρείτε χρόνο για τη φροντίδα του εαυτού σας. Μπορεί να είναι γιόγκα, διαλογισμός ή ο,τιδήποτε λειτουργεί για εσάς και μειώνει το άγχος.

* Γέννα. Όσο οξύμωρο κι αν σας ακούγεται, η εγκυμοσύνη σας χαρίζει πλούσια μαλλιά αλλά μετά τον τοκετό μπορεί να χάσετε μεγάλη ποσότητα από το κεφάλι σας. Αυτό οφείλεται στην ανισορροπία τον ορμονών.

Αντιμετωπίστε το: Αφήστε τον χρόνο να κάνει τη δουλειά του μέχρι να επανέλθει η ισορροπία ή δοκιμάστε ειδικές βιταμίνες για να επιταχύνετε τη διαδικασία. Οι ειδικοί λένε ότι τα μαλλιά θα επανέλθουν στην πρότερη κατάσταση 6-12 εβδομάδες μετά τη γέννα.

* Αναιμία. Πρόκειται για μία πάθηση του αίματος όπου ο σίδηρος δεν είναι σε επαρκή επίπεδα. Αυτό σημαίνει ότι η απώλεια τριχών ίσως να μην είναι το μόνο σύμπτωμα. Κούραση, έντονη αδυναμία και πονοκέφαλοι είναι κοινά θέματα που προκύπτουν σε αυτήν την περίπτωση.

Αντιμετωπίστε το: Ζητήστε από το γιατρό να σας εξετάσει για αναιμία ώστε να σιγουρευτείτε. Αν ναι, τότε θα πρέπει να ακολουθήσετε μία διατροφή πλούσια σε σίδηρο ή και να πάρετε ανάλογα συμπληρώματα αν χρειαστεί.

* Σφιχτές αλογοουρές. Ξέρουμε ότι είναι το πιο γρήγορο και εύκολο χτένισμα για όλες τις ηλικίες αλλά αν την δέσετε πολύ σφιχτά, ίσως προκαλέσετε απώλεια τριχών.

Αντιμετωπίστε το: Χαλαρώστε το χτένισμά σας και περιορίστε εκείνα που απαιτούν κοκαλάκι. Αν δεν το κάνετε, οι θύλακες της τρίχας θα υποστούν μόνιμη βλάβη και θα αποτρέψουν την επανεμφάνιση της τρίχας.

* Κακή διατροφή. Οι τρίχες είναι το τελευταίο μέρος του σώματος που λαμβάνει θρεπτικά στοιχεία γιατί δεν ανήκουν στους απαραίτητους ιστούς.

Αντιμετωπίστε το: Εφόσον τα μαλλιά είναι φτιαγμένα από πρωτεΐνη, χρειάζονται σταθερή πρόσληψη ώστε να αναπτύσσονται επαρκώς. Τα βασικά τρόφιμα που το επιτυγχάνουν είναι τα αυγά, το ψάρι, το λευκό κρέας, οι ξηροί καρποί και τα λαχανικά.

* Θερμότητα και δυνατές βαφές μαλλιών. Αν χρησιμοποιείτε καθημερινά ισιωτικό ή ψαλίδι για μπούκλες, αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα. Το ίδιο ισχύει και με τα χημικά της συχνής βαφής που περνούν μέσα από την επιδερμίδα και φυσικά αποδυναμώνουν την τρίχα.

Αντιμετωπίστε το: Σε αυτές τις περιπτώσεις, απλά περιορίστε όσο μπορείτε τη χρήση των προϊόντων με θερμότητα και ο,τιδήποτε περιέχει χημικά στοιχεία.

Γνώμες

Νίκος Μολδοβανίδης
Go light
Του Νίκου Καλομενόπουλου
Ο θλιβερός Σεπτέμβρης
Νίκος Μολδοβανίδης
Προεκλογικές «αναγνώσεις»

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Μνήμη: Να μην ξεχάσω... να θυμάμαι

Μνήμη: Να μην ξεχάσω... να θυμάμαι

Η 21 Σεπτεμβρίου κάθε έτους έχει ορισθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Αλτσχάιμερ, αλλά έχει πλέον καθιερωθεί να χαρακτηρίζεται ολόκληρος ο Σεπτέμβριος, ως...
Αυτή η γυναίκα μοιάζει τόσο στην Beyonce που την κυνηγούν στο δρόμο για αυτόγραφα

Αυτή η γυναίκα μοιάζει τόσο στην Beyonce που την κυνηγούν στο δρόμο για αυτόγραφα

Eδώ και πολλά χρόνια, ίσως από την αρχή της καριέρας της, η Beyonce βρίσκεται διαρκώς στο επίκεντρο και δε σταματά να μας εντυπωσιάζει με τη μαγική ζωή της. Όχι...
Τελευταίο… kiss για τους Kiss που αποσύρονται από την ενεργό δράση

Τελευταίο… kiss για τους Kiss που αποσύρονται από την ενεργό δράση

«Θα είναι το πιο εκρηκτικό, το πιο μεγάλο show που έχουμε κάνει ποτέ»
H Αmal Clooney κάνει αυτό που δεν περιμέναμε για χάρη της Jennifer Aniston

H Αmal Clooney κάνει αυτό που δεν περιμέναμε για χάρη της Jennifer Aniston

Οι δύο γυναίκες έχουν γίνει κολλητές
Η Jennifer Lawrence «καρφώνει» τους celebrities: «Όλοι κάνουν δίαιτα»

Η Jennifer Lawrence «καρφώνει» τους celebrities: «Όλοι κάνουν δίαιτα»

Η διάσημη ηθοποιός ζητάει από τους συναδέλφους της να λένε την αλήθεια
Η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων καθορίζεται από τον ανθρώπινο βιορυθμό

Η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων καθορίζεται από τον ανθρώπινο βιορυθμό

Αμερικανοί ερευνητές ανακοίνωσαν ότι ανέπτυξαν ένα νέο εργαλείο που στόχο έχει να βοηθήσει στη λήψη των φαρμάκων την κατάλληλη ώρα ώστε να είναι η θεραπεία...

ΟΔΗΓΟΣ ΑΓΟΡΑΣ

Μπες στον οδηγό

Καταχώρησε την επιχείρησή σου ΔΩΡΕΑΝ στον Οδηγό Αγοράς

Φόρμα Καταχώρησης

GoodNet Ads

HOTSoft.gr

Σχεδιασμός, Κατασκευή & Προώθηση ιστοσελίδων και ηλεκτρονικών καταστημάτων e-shop.

Thassostraveller.gr

Holiday accommodation, Apartments, Studios, Villas, Hotels & Activities in Thassos island, Greece. Explore Thassos, holidays in Thassos island.

Dromolatis.gr Trekking trips for everyone 

Trekking programs, for an unforgetable experience trip in Crete.

hotCloud.gr δημιουργία ιστοσελίδων

Δημιούργησε οικονομικά μια καλαίσθητη & responsive ιστοσελίδα, συμβατή με όλες τις συσκευές. Συνδρομητική υπηρεσία κατασκευής ιστοσελίδων, με ποικιλία themes - templates & τεχνική υποστήριξη.

ΗΛΙΟΣ μπαχαρικα sunspices.gr

ΗΛΙΟΣ μπαχαρικά, συνταγές, μείγματα, αρωματικά φυτά, είδη ζαχαροπλαστικής, τροφές πουλιών & αφεψήματα.

Your Cretan Local

Explore Crete like a local! Private tours & excursions in Crete. Activities in Rethymno, Chania, Heraklion & Lasithi, Crete. Custom & private tours & VIP services.

Τεχνική Μηχανολογική Ρέθυμνο

Εγκατάσταση & συντήρηση κλιματιστικών Ρέθυμνο. Ηλεκτρολογικές εγκαταστάσεις, θέρμανση, λέβητες, καυστήρες, μηχανολογικές μελέτες..

Προώθηση ιστοσελίδων & eshop

Ρέθυμνο Προώθηση & Διαφήμιση ιστοσελίδων. SEO, Search Engine & Social Media Marketing. Προώθηση ξενοδοχείων, βιλών, rent a car, τουριστικών επιχειρήσεων & e-shop.

Εορτολόγιο

ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ:
Δεν υπάρχει ονομαστική εορτή

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ : ΗΜΕΡΑ ΤΗΣ ΝΑΥΤΙΛΙΑΣ