ΜΟΔΑ & LIFESTYLE

Πότε πρέπει να πίνεις ζεστό νερό και πότε κρύο; Και όμως έχει διαφορά

13-06-2018 14:07
Πότε πρέπει να πίνεις ζεστό νερό και πότε κρύο; Και όμως έχει διαφορά

Την ώρα που γεμίζεις το ποτήρι σου με λίγο νερό οι στόχοι σου μπορεί να είναι πολλοί και διάφοροι. Θες να ξεδιψάσεις. Θες να διώξεις τις τοξίνες και για αυτό προσπαθείς να καταναλώνεις όσα λίτρα νερό γίνεται.

Θες να ξεγελάσεις την πείνα σου. Και η λίστα αυτή γενικώς είναι μεγάλη. Πότε όμως πρέπει να προτιμάς ζεστό νερό και πότε κρύο;

Ένα ποτήρι ζεστό νερό παρακαλώ:

- Όταν θέλεις να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου. Μην ξεχάσεις να προσθέσεις και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.

- Όταν νιώθεις πρησμένη. Θα βελτιώσει την πέψη και θα νιώσεις καλύτερα μετά από λίγη ώρα.

- Όταν οι πόνοι της περιόδου είναι ανυπόφοροι.

- Όταν η δυσκοιλιότητα δε λέει με τίποτα να σε... αφήσει. Θα βοηθήσει στην καλύτερη κινητικότητα του εντέρου.

- Όταν η ρινική συμφόρηση είναι ανυπόφορη.

Κρύο νερό, παρακαλώ!

- Όταν θες έναν έξτρα σύμμαχο στη μάχη σου με τα περιττά κιλά.

- Όταν έχεις πυρετό και δεν αισθάνεσαι καλά. Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα συνόδεψέ το με λεμόνι και ελάχιστο θαλασσινό αλάτι.

- Όταν γυμνάζεσαι και όταν τελειώνεις την προπόνηση είναι σημαντικό να αναπληρώνεις τα υγρά που έχασες εξαιτίας της έντονης εφίδρωσης.


Πηγή: queen.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Αυτές οι τροφές ενισχύουν το μαύρισμα

Αυτές οι τροφές ενισχύουν το μαύρισμα

Το καλοκαίρι έχει κάνει την εμφάνιση του και οι σκέψεις όλων είναι στραμμένες στις παραλίες, στο απέραντο γαλάζιο της θάλασσας και στο πώς θα αποκτήσουμε ένα...
Γαμπρός ο 66χρονος David Hasselhoff: Η πρώτη φωτογραφία με την 38χρονη σύζυγό του

Γαμπρός ο 66χρονος David Hasselhoff: Η πρώτη φωτογραφία με την 38χρονη σύζυγό του

Ο έρως χρόνια δεν κοιτά. Ιδού μια ακόμη περίτρανη -και διάσημη- απόδειξη.
Η Demi Lovato μιλάει πρώτη φορά για την περιπέτειά της με τα ναρκωτικά

Η Demi Lovato μιλάει πρώτη φορά για την περιπέτειά της με τα ναρκωτικά

Η ανάρτησή της στο Instagram
Σοκολάτα: Ποιο είδος και σε ποια ποσότητα επιτρέπεται στη δίαιτα

Σοκολάτα: Ποιο είδος και σε ποια ποσότητα επιτρέπεται στη δίαιτα

Τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για την καρδιακή λειτουργία και τη γενική υγεία είναι επιστημονικά τεκμηριωμένα....
Pierce Brosnan & Keely Shaye: Το δικό τους love story μετρά 25 χρόνια γάμου

Pierce Brosnan & Keely Shaye: Το δικό τους love story μετρά 25 χρόνια γάμου

Από την αρχή της σχέσης τους έως σήμερα παραμένουν το ίδιο ερωτευμένοι
H φυσική ομορφιά της Beyoncé πρωταγωνιστεί στο εξώφυλλο της Vogue

H φυσική ομορφιά της Beyoncé πρωταγωνιστεί στο εξώφυλλο της Vogue

Aπό τη στιγμή που μάθαμε ότι η Beyoncé θα επιμεληθεί ολοκληρωτικά το τεύχος Σεπτεμβρίου της Vogue, ήμασταν σίγουροι ότι θα έκανε κάτι εναλλακτικό....

ΟΔΗΓΟΣ ΑΓΟΡΑΣ

Μπες στον οδηγό

Καταχώρησε την επιχείρησή σου ΔΩΡΕΑΝ στον Οδηγό Αγοράς

Φόρμα Καταχώρησης

GoodNet Ads

HOTSoft.gr

Σχεδιασμός, Κατασκευή & Προώθηση ιστοσελίδων και ηλεκτρονικών καταστημάτων e-shop.

Thassostraveller.gr

Holiday accommodation, Apartments, Studios, Villas, Hotels & Activities in Thassos island, Greece. Explore Thassos, holidays in Thassos island.

Dromolatis.gr Trekking trips for everyone 

Trekking programs, for an unforgetable experience trip in Crete.

hotCloud.gr δημιουργία ιστοσελίδων

Δημιούργησε οικονομικά μια καλαίσθητη & responsive ιστοσελίδα, συμβατή με όλες τις συσκευές. Συνδρομητική υπηρεσία κατασκευής ιστοσελίδων, με ποικιλία themes - templates & τεχνική υποστήριξη.

ΗΛΙΟΣ μπαχαρικα sunspices.gr

ΗΛΙΟΣ μπαχαρικά, συνταγές, μείγματα, αρωματικά φυτά, είδη ζαχαροπλαστικής, τροφές πουλιών & αφεψήματα.

Your Cretan Local

Explore Crete like a local! Private tours & excursions in Crete. Activities in Rethymno, Chania, Heraklion & Lasithi, Crete. Custom & private tours & VIP services.

Τεχνική Μηχανολογική Ρέθυμνο

Εγκατάσταση & συντήρηση κλιματιστικών Ρέθυμνο. Ηλεκτρολογικές εγκαταστάσεις, θέρμανση, λέβητες, καυστήρες, μηχανολογικές μελέτες..

Προώθηση ιστοσελίδων & eshop

Ρέθυμνο Προώθηση & Διαφήμιση ιστοσελίδων. SEO, Search Engine & Social Media Marketing. Προώθηση ξενοδοχείων, βιλών, rent a car, τουριστικών επιχειρήσεων & e-shop.

Εορτολόγιο

ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ:
Ηλιόδωρος, Ηλιοδώρα, Ελεοδώρα, Έλντα Σαμουήλ, Σαμουήλος, Σαμουήλης, Σαμουέλος, Σαμουηλία, Σαμουήλα, Σαμουέλα Θεοχάρης, Θεοχαρούλα, Χαρούλα, Χάρης, Χάρις Θεοχάρης, Θεοχαρούλα, Χαρούλα